Tjukk og fornøyd…..Er det mulig?

Tjukk og fornøyd…..Er det mulig?

Like blid

Er det greit å være overvektig men allikevel ha et godt selvbilde? Eller skal man skamme seg over sin egen kropp og gjøre alt for å forandre seg for å passe inn i det som er dagens ideal?

Jeg mener selv at jeg har et ganske godt selvbilde og at jeg bryr meg mindre om hva andre synes om kroppen min, men er det virkelig slik eller bryr jeg meg mer enn jeg vil innrømme ovenfor meg selv? Blir jeg påvirket av det kroppspresset vi daglig blir utsatt for gjennom media og ikke minst sosiale medier?

Vi blir daglig bombardert med tips om hvordan få den perfekte kroppen, hvordan vi skal trene og hva vi skal spise. Slår man på tv så er det flust av program der perfekte mennesker leker med andre perfekte mennesker, det er exer på stranda, det er fruer i Hollywood og det er influencere så langt øyet kan se, og skulle det dukke opp en tjukkas så handler selvfølgelig programmet om hvordan denne tjukkasen skal gå ned i vekt for å få et bedre liv.

Er det virkelig slik at man må være slank for å ha et godt liv?

Selvfølgelig, og heldigvis, er det ikke slik, det er fullt mulig å både være tjukk og fornøyd selv om det til tider ikke virker sånn.

Når jeg ser meg selv i speilet er det ikke alltid jeg er like fornøyd med det jeg ser, det er både man boobs og hengemage å skue, og enkelte dager så skulle jeg ønske at både fettsugning og litt kirurgi her og der sto på timeplanen. Andre dager så tenker jeg at jaja, det kunne absolutt vært verre.

Jeg prøver vel også å gå ned i vekt men er av helsemessige grunner og ikke estetiske, det er i hvertfall det jeg sier til meg selv, jeg liker ikke helt tanken på at jeg gjør det for å komme nærmere en «idealkropp».

Nå skal jeg ikke si at det bare er å dytte i trynet og ikke tenke på hvordan man lever og hva man spiser, det er selvfølgelig ikke bare lurt å være tjukk.

Jeg merker at både vekten og tildels alderen gjør at det er endel begrensninger som ikke var der når jeg var yngre og lettere, jeg har f.eks alltid vært glad i å gå, både fort og langt noe som nå er et slit. Knyte skolissene og trekke på seg sokker er vanskelig når magen er i veien. Det er på grunn av slike ting jeg har bestemt meg for å komme i bedre form, hvis det ramler av noen kilo i samme slengen så er det udelt positivt.

Så når jeg tenker meg om så er nok helsegevinsten grunnen til at jeg trener og ikke jakten på et ideal jeg uansett ikke kommer til å nå.

Så da er det bare å fortsette å trene og tenke litt på hva jeg spiser så kommer vel resultatene etterhvert.

1 514 kommentarer til «Tjukk og fornøyd…..Er det mulig?»

  1. Keep up the fantastic work! Kalorifer Sobası odun, kömür, pelet gibi yakıtlarla çalışan ve ısıtma işlevi gören bir soba türüdür. Kalorifer Sobası içindeki yakıtın yanmasıyla oluşan ısıyı doğrudan çevresine yayar ve aynı zamanda suyun ısınmasını sağlar.

  2. Профессиональный сервисный центр по ремонту бытовой техники с выездом на дом.
    Мы предлагаем: сервисные центры по ремонту техники в тюмени
    Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!

  3. Профессиональный сервисный центр по ремонту планшетов в том числе Apple iPad.
    Мы предлагаем: ремонт айпада в москве
    Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!

  4. Профессиональный сервисный центр по ремонту посудомоечных машин с выездом на дом в Москве.
    Мы предлагаем: ремонт посудомоечных машин москва
    Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!

  5. Wondering if Lucky Jet is worth playing? Our Lucky Jet review covers everything from strategies to payouts, helping you make informed decisions and improve your chances of winning.

  6. Профессиональный сервисный центр по ремонту сетевых хранилищ в Москве.
    Мы предлагаем: срочный ремонт сетевого хранилища
    Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!

  7. to help you discover the God you already know When reading Bojoko’s reviews, you can trust that our casino experts have meticulously examined the casino in detail and evaluated the overall score accordingly. Bojoko’s casino experts have more than ten years of experience in online casinos, so they are well-versed in all the tricks in the casinos’ playbooks. What else can Amazon Slots offer you? We provide a flexible and accessible online casino built around our community of members. You want to play the real money slots and casino games; we understand and deliver that in style. But the online casino experience is so much more than simply playing games. You may look at BetMGM and think «they aren’t a new online casino, are they?» but actually the site didn’t launch until August 2023. They were definitely the biggest name to come online in the past year and have made quite an impression since. The fact that they are backed by the casino powerhouse that is LeoVegas means they have something of an unfair advantage over smaller casino launches but we simply had to include them in our rundown of the best online casinos sites that are recently available in the UK.
    https://osonslesjoursheureux.net/wiki/?behfolgtana1989
    If you are interested in working towards redeeming a prize, then there are a few terms that you need to pay attention to, just like we saw on the JefeBet no deposit bonus codes guide. $300 free chips and 300 free spins are great casino bonuses. You can easily claim these welcome bonuses from the best online casinos in the US. Learn more about 300 no deposit bonus codes in August 2024. If you’re not having fun at a sweepstakes casino, you’re not going to return. That’s the most important thing. As you find games you like, mark them as favorites and look for games with similar themes or bonus features. If the casino requires a bonus code, we’ll have it listed here or on our promo code pages. You’ll just need to copy no deposit casino bonus codes and paste them if and when prompted during the sign-up or deposit process. 

  8. Профессиональный сервисный центр по ремонту бытовой техники с выездом на дом.
    Мы предлагаем: сервис центры бытовой техники волгоград
    Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!

  9. пин ап казино онлайн [url=https://pinupkz.tech/#]pin up[/url] пин ап казино вход

  10. Профессиональный сервисный центр по ремонту бытовой техники с выездом на дом.
    Мы предлагаем: ремонт крупногабаритной техники в воронеже
    Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!

  11. Профессиональный сервисный центр по ремонту моноблоков iMac в Москве.
    Мы предлагаем: срочный ремонт imac
    Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!

  12. Yoou aare so awesome! I ddo nnot think I have rerad through something luke thks before.

    So wonderful tto discover sokmebody wih a few unique thoubhts
    on this subject. Really.. thanks for startting this up.

    This site iis something that is needed onn thhe internet, someone wjth
    somje originality!

  13. Начните массовую индексацию ссылок в Google прямо cейчас!
    Быстрая индексация ссылок имеет ключевое значение для успеха вашего онлайн-бизнеса. Чем быстрее поисковые системы обнаружат и проиндексируют ваши ссылки, тем быстрее вы сможете привлечь новую аудиторию и повысить позиции вашего сайта в результатах поиска.
    Не теряйте времени! Начните пользоваться нашим сервисом для ускоренной индексации внешних ссылок в Google и Yandex. Зарегистрируйтесь сегодня и получите первые результаты уже завтра. Ваш успех в ваших руках!

  14. Профессиональный сервисный центр по ремонту бытовой техники с выездом на дом.
    Мы предлагаем: сервисные центры по ремонту техники в челябинске
    Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!

  15. Профессиональный сервисный центр по ремонту бытовой техники с выездом на дом.
    Мы предлагаем: сервисные центры по ремонту техники в барнауле
    Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!