10. Du kler og skor deg fornuftig.
Du har byttet ut sneakersene med fotformsko fra Ecco og beveger deg ikke utendørs vinterstid uten brodder.
Du har begynt å bruke cardigan, for det er jo så praktisk, for ikke å snakke om godt og varmt. Og beltet ditt kryper nærmere og nærmere armhulene dine.

9. Vennene dine ringer deg ikke etter klokken 21 i fare for å vekke deg. 
Dagsrevyen er det siste programmet du ser på tv før du legger deg, men i helgene skeier du skikkelig ut med gullrekka på NrK.

8. Du aner ikke hva ungdommen snakker om.
«Det er så random ass», «Og jeg bare lol lissom», «Lættis!», «Eid», «Flæ»,  «Og jeg bare, og han bare, og vi bare!!» – Hæ? HÆ!?!?

7. De eneste stønnelydene fra soverommet kommer av den dårlige ryggen din.
Elskovslydene er byttet ut med stønning og klaging over dårlig rygg, dårlige knær og generelt dårlig allmenntilstand.

6. Mødrene til kompisene dine er ikke lenger så fine.
Du fantaserer ikke lenger om mødrene til kompisene dine, men døtrene.

5. Du drikker ikke lenger alkohol for festens skyld , men som en nødvendighet.
Før så drakk man for å ha det gøy, nå trenger man alkohol for å glemme at alt var bedre før, og som medisin mot den dårlige ryggen og de svake knærne.

4. Blæra di styrer mer og mer av hverdagen din.
Du må på du minst 4 ganger i løpet av en natt og hver gang du passerer et toalett så tenker du at «jaja, man kan jo like gjerne tisse litt»

3. Du mener det er altfor lite disiplin i skolen.
Du synes ungdommen har det altfor fritt og tenker at det var bedre før når fysisk avstraffelse var innafor.

2. Langtidshukommelsen knuser korttidsminne.
Du husker detaljert hva du gjorde en lørdag i 1991 men aner ikke hva det første punktet på denne lista var.

1. Dagens vinner; Du bruker store deler av dagen på å finne og lese «10 tegn på at du…» lister.