Oppdatering uke 1.
![](https://usercontent.one/wp/tjukken.tolun.no/wp-content/uploads/2019/02/tommelopp-947x1024.jpg)
Da er min første uke som blogger over og jeg er også ferdig med Benkpress Boogie uke 1, og begge deler har gått over all forventning. Bloggen først; i overkant av 500 brukere, over 1000 økter og rett i underkant av 2000 sidevisninger, altså mye, mye mer trafikk enn jeg hadde regnet med. Dette gir selvfølgelig mersmak og lysten til å fortsette er større enn noen gang.
Når det gjelder trening og kosthold så har treningen vært veldig bra og kostholdet ok. Har kjørt fem økter de siste syv dagene noe jeg synes er innafor. Jeg kjører som nevnt tidligere et program som heter Benkpress Boogie og er et program som retter seg spesielt mot benkpress. Jeg har økt til fem pass benkpress i uken og enn sålenge så fungerer det veldig bra. Kostholdet har også vært bedre enn vanlig men har ennå endel å gå på der, potetgull er fortsatt bedre enn gulrøtter men har vært mindre potetgull enn vanlig så er på rett vei føler jeg.
Når det kommer til vekten min så har jeg ikke veid meg på en stund fordi jeg skal ha en kroppsanalyse i løpet av uken og der skal det måles og veies så de finner fettprosent, muskelmasse og mye annet, når den analysen er gjort så legger jeg ut resultatet, og kanskje det til og med vanker bilder så det er bare å stålsette seg.
Jeg har også planer om et «spørsmål og svar» innlegg så jeg trenger spørsmål…Spør om hva som helst, trenger ikke være alvorlig, så skal jeg svare på (nesten) alt, noen hemmeligheter bør forbli hemmelig.
Til slutt vil jeg takke for alle som leser og deler dette hobbyprosjektet mitt, uten dere blir det ingen blogg.
15 kommentarer til «Oppdatering uke 1.»
lasuna without prescription – cheap diarex tablets order himcolin without prescription
order besivance for sale – purchase carbocisteine generic buy sildamax generic
gabapentin 800mg cheap – ibuprofen 400mg cheap azulfidine 500mg for sale
buy probenecid generic – benemid 500 mg tablet cost carbamazepine
celecoxib 200mg without prescription – celebrex 100mg tablet buy indomethacin generic
colospa drug – order cilostazol 100 mg online cilostazol 100mg sale
diclofenac canada – buy diclofenac 50mg online aspirin uk
Interesting blog! Is your theme custom made or did
you download it from somewhere? A design like yours with a few simple tweeks would really make my blog shine.
Please let me know where you got your theme.
Appreciate it
Because the admin of this site is working, no question very quickly it will be renowned, due to its feature contents.
My partner and I stumbled over here by a different web address and
thought I may as well check things out. I like
what I see so i am just following you. Look forward to exploring
your web page yet again.
How does Mantle’s 3D technology stack up to other rapid
tooling technologies in terms of longevity and lifespan of the
tools produced?
It would be fantastic to see more case studies on how this influences different manufacturing sectors.
It’s exciting to think about the broader implications.
I’m really inspired with your writing talents and also with the layout for your blog.
Is this a paid topic or did you customize it yourself?
Either way stay up the ice quality writing, it’s uncommon to peer
a nice blog like thhis one today..
Here is my website – http://georgiasowncu.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=solink.in/fvffuy
Starting with Skrilll (Moneybookers at the time) and shortly followed by Neteller, the use of virtual wallets picked up in the early 2000.
Feel free to visit my website 온카
Amazing info, Cheers.
Feel free to surf to my page http://www.btarg.com.ar/tracker/go.php?url=https://plays96.buyoutblog.com/28719000/mastering-sports-toto-a-starter-s-guide
If you do not want to download an actual app, these brands will also
provide mobile versions of their principal platforms.
My site; 먹튀검증